Alimentos sanos, dietas, vitaminas, noticias de tecnologia.
Según un nuevo estudio publicado en el Journal of Affective Disorders, los vegetarianos experimentan episodios depresivos con al menos el doble de frecuencia que las personas que comen carne. Esto sugiere que una … Leer más
Los arándanos están llenos de antioxidantes beneficiosos. Según un estudio publicado en la revista Nutritional Neuroscience, comer arándanos silvestres con regularidad puede ayudar a revertir el deterioro cognitivo entre los ancianos. Mientras … Leer más
Durante miles de años, la Planta de aloe vera se ha utilizado para apoyar la salud y el bienestar, y por muy buenas razones. Ya sea que se use como gel … Leer más
Las bayas de Acai son ampliamente reconocidas como una fuente inagotable de nutrientes por la amplia gama de fitonutrientes y potentes antioxidantes que contienen. Un estudio publicado en el Journal of … Leer más
La seda de maíz, las fibras largas y sedosas que crecen en diferentes partes del maíz, generalmente se desechan cuando las personas comen maíz. Se ha utilizado ampliamente durante siglos … Leer más
El diindolilmetano (DIM), un compuesto curativo que se encuentra naturalmente en las verduras crucíferas como el brócoli y coliflor, puede tener la capacidad de combatir las «biopelículas» resistentes a los antibióticos … Leer más
Como una especia sabrosa, la canela debe usarse en algo más que chocolate caliente o postres. De hecho, en una dieta balanceada que incorpore canela en platos saludables, las propiedades … Leer más
Un estudio reciente realizado por científicos de la Universidad de Medicina China de Nanjing en China reveló que un polisacárido presente en las hojas de moringa ( Moringa oleifera ) tiene … Leer más
Mantener su higiene bucal es clave para su bienestar general, pero la investigación sugiere que la cantidad de triclosán en productos para el cuidado bucal como la pasta de dientes … Leer más
Si bebe té con frecuencia, especialmente té verde, tiene nuevas razones para seguir bebiéndolo. El té verde ha sido el foco de muchos estudios y los hallazgos muestran que beber este … Leer más
La sal del Himalaya se extrae a mano de las minas de sal de Khewra ubicadas en las cadenas montañosas del Himalaya que caen en Punjab, una provincia de Pakistán. … Leer más
Las semillas de calabaza son semillas planas de color verde oscuro envueltas en cáscaras de color blanco amarillento en el centro de la fruta de calabaza. Las semillas de calabaza más antiguas … Leer más
La proteína de cáñamo es un imán para la controversia en gran parte debido a sus orígenes, que a menudo se malinterpretan. Si bien el cáñamo y la marihuana son … Leer más
El antidepresivo natural Xiaoyaosan (XYS) se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional china (MTC) para tratar afecciones relacionadas con la ansiedad y la depresión. Con esto en … Leer más
Los ácidos grasos omega 3 6 9 son una familia de grasas insaturadas que confieren diferentes beneficios para la salud. Pero cuando se trata de grasas saludables, hay un tipo … Leer más
Los jugos son una excelente manera de mejorar su salud en general, especialmente si está buscando una forma rápida y conveniente de aumentar su ingesta de nutrientes. Pero si es nuevo … Leer más
Seguir una dieta nutritiva es importante para su bienestar general, y según un estudio publicado en la revista Nature, la microbiota intestinal influir en tu personalidad. Los resultados del estudio … Leer más
Una fuente inagotable de superalimentos, la baya de sauco es rica en antioxidantes y puede usarse para aliviar dolencias comunes como dolor en las articulaciones o estreñimiento. Los estudios han … Leer más
El agua de coco orgánico (Cocos nucifera) es el líquido natural que proviene de un coco joven recién cortado. El líquido más puro después del agua, el agua de coco … Leer más
Las semillas de comino negro, también conocidas como semilla negra, proporcionan beneficios para la salud renal. Con eso en mente, los científicos iraníes investigaron si el comino negro, conocido científicamente … Leer más
Las avellanas tienen un sabor popular para las galletas y la crema de café, pero las nueces en sí mismas son una fuente inagotable de nutrientes. Son el tentempié perfecto … Leer más
Un artículo de investigación publicado en la revista Endocrinology arroja luz sobre el poder de la luz ultravioleta para sanar el cuerpo. Cuando la luz ultravioleta (UV) golpea la piel, según el estudio, envía … Leer más
En una industria dominada por pesticidas y productos sintéticos, la agricultura sostenible tradicional ofrece un enfoque alternativo para proteger los cultivos y el suelo. 00 y la degradación de la … Leer más
Los altos niveles de fructosa en los alimentos pueden inhibir la capacidad del hígado para quemar grasa, según un estudio reciente publicado en Cell Metabolism. Este efecto es específico de la fructosa, un azúcar … Leer más
