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Un estudio reciente encontró que la salud intestinal está relacionada con la presión arterial alta y la depresión después de identificar diferencias clave en los patrones acterianos intestinales entre las personas con las afecciones y las personas sanas.
Los pacientes con depresión a menudo experimentan problemas gastrointestinales, un grupo de trastornos digestivos marcados por síntomas persistentes, como estreñimiento, hinchazón, diarrea, dolor abdominal y calambres.
La terapia alternativa para la depresión abarca una variedad de disciplinas que incluyen desde la dieta y el ejercicio hasta el condicionamiento mental y los cambios en el estilo de vida.
La buena noticia es que las bananas pueden ayudar a mejorar las salud digestiva.
