00 Vara de oro para tu jardín de supervivencia 00

La vara de oro, una planta versátil que necesitas en tu jardín de supervivencia

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La vara de oro es una flor silvestre amarilla que a menudo se usa para hacer tés y suplementos de hierbas.

Esta planta medicinal tiene muchos usos de supervivencia, por lo que es imprescindible en el jardín de tu casa.

vara_herbolario1 La vara de oro, una planta versátil que necesitas en tu jardín de supervivencia

¿Qué es la vara de oro?

La vara de oro crece en zanjas y campos al borde de la carretera y, a menudo, se considera una mala hierba. La planta da flores amarillas a fines del verano y principios del otoño.

Dado que la vara de oro se cruza fácilmente con otras plantas, hay más de 100 especies diferentes del plan, muchas de las cuales se cree que tienen propiedades beneficiosas similares.

Solidago virgaurea o vara de oro europea es la especie más estudiada en términos de los beneficios para la salud de la planta. Se usa tanto en la medicina tradicional china como en la medicina herbaria en algunos países europeos.

Las partes de la planta que crecen sobre el suelo, como sus flores y hojas, a menudo se usan con fines medicinales.

Solidago virgaurea contiene varios compuestos vegetales beneficiosos, como saponinas y antioxidantes flavonoides como la quercetina y el kaempferol.

Las saponinas son compuestos vegetales que ofrecen beneficios para la salud. Ayudan a prevenir el crecimiento de bacterias dañinas y Candida albicans similar a la levadura, un hongo que puede causar infecciones vaginales por hongos e infecciones en otras partes del cuerpo.

Además, las saponinas tienen efectos anticancerígenos y antiinflamatorios en estudios de probeta y en animales.

Solidago virgaurea se usa a menudo como diurético natural. Además de usarse para reducir el colesterol, la planta también se usa para tratar:

  • Rinitis alérgica
  • Resfriados y gripe
  • Cálculos renales
  • Heridas menores
  • Infecciones de las vías respiratorias superiores
  • Infecciones del tracto urinario (ITU)
  • Candidiasis vaginal

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Identificación de Solidago virgaurea

La vara de oro europea, el tipo que generalmente se encuentra creciendo en los pastos y al borde de la carretera, crece de 3 a 7 pies de altura. Las flores amarillas aparecen en la vara de oro europea a principios de agosto o septiembre, según el clima de su área. La planta prospera a pleno sol.

Al cosecharla tenga en cuenta estos consejos:

  • Solidago virgaurea tiene flores amarillas que miden alrededor de ¼ de pulgada de ancho. Estos crecen en grandes racimos.
  • Las hojas son lisas, con bordes ligeramente dentados.
  • Por lo general, las hojas  no crecen más que la base de la planta.
  • Los tallos no se ramifican hasta que comienzan a florecer.
  • Coseche solidago virgaurea para sus flores, hojas y capullos cuando las flores comiencen a florecer y no cuando estén en plena floración.
  • No coseche la vara de oro de las plantas mohosas.
  • Arranca o corta la parte deseada de solidago virgaurea de toda la planta. Prepárese para usar como desee.

En caso de duda, aplasta una hoja de la planta. Aprende cómo se siente la resina en el interior y haz una nota mental sobre su aroma único, que tiene un toque de sal y bálsamo.

Tenga en cuenta que la vara de oro puede parecerse a plantas peligrosas como la hierba cana, la hierba cana y las chirivías silvestres.

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Consejos para cultivar Solidago virgaurea

Goldenrod crece bien en las zonas de cultivo agrícola 3 a 9.

  • Si bien la planta puede crecer en sombra parcial, prosperará a pleno sol.
  • Goldenrod normalmente crece bien en suelos con buen drenaje.
  • Estratifique las semillas durante al menos tres meses antes de sembrarlas en la superficie del suelo, pero no entierre las semillas.
  • Dependiendo de su zona de cultivo, puede dividir las plantas enraizadas desde finales de la primavera hasta principios del verano y trasplantarlas.

Cómo usar la vara de oro

La vara de oro se puede usar tópicamente como antiinflamatorio para la artritis. La planta se usa mejor en forma de ungüento para heridas menores.

Infusión de vara de oro

Esta infusión se utiliza como base de varias recetas de vara de oro.

Ingredientes:

Preparación:

  1. Ponga las flores de vara de oro secas en un tarro Mason.
  2. Vierta 12 oz de aceite de oliva sobre las flores, que deben estar completamente cubiertas y cubiertas.

Hay dos formas de procesar una infusión de vara de oro: el método lento tradicional y el método rápido moderno.

Método lento:

  1. Coloque la tapa y el anillo en el tarro Mason.
  2. Guarde la infusión de vara de oro en un lugar fresco y oscuro durante 4 a 6 semanas.
  3. Agite el frasco una vez al día hasta que se retire y se destape para su uso.

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Método rápido:

  1. Coloque el tarro Mason abierto en una olla con varias pulgadas de agua, luego ajuste el fuego a fuego lento.
  2. Remoje la mezcla durante 2-3 horas.
  3. Deje que la tintura de vara de oro se asiente a temperatura ambiente durante varios días antes de usarla. (Opcional pero muy recomendable).

Paso final (usar con el método lento o rápido):

  1. Drene el aceite de la vara de oro con un colador o colador de malla fina.
  2. Guarda el aceite infundido. Deberían quedarle alrededor de 12 oz después del procesamiento.

Ungüento de vara de oro

Esta receta rinde aproximadamente 6 fl oz.

Ingredientes:

  • Pastillas de 5 oz (recomendado) o cera de abejas
  • 3 ½ oz de infusión de vara de oro

Preparación:

  1. Vierta varias pulgadas de agua tibia en una olla mediana.
  2. Coloque un tarro Mason de una pinta o un recipiente resistente al calor en la olla, luego vierta la infusión de vara de oro en el tarro.
  3. Añadir las pastillas. Si usa cera de abejas, córtela finamente antes de agregarla a la mezcla.
  4. Lleve la mezcla a fuego lento a fuego medio-bajo. Remueve constantemente para que la mezcla no se queme.
  5. Después de que la cera de abejas o las pastillas se hayan derretido y se hayan combinado completamente con la infusión, déjela enfriar.
  6. Vierta la mezcla en recipientes de almacenamiento con tapas herméticas.

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Consideraciones al usar solidago virgaurea

No use la vara de oro si es alérgico a la ambrosía, tiene fiebre del heno o tiene alergias estacionales relacionadas. La planta puede causar dermatitis o una erupción en la piel.

Los posibles efectos secundarios de la vara de oro incluyen:

  • Un efecto diurético, que puede hacer que los medicamentos diuréticos funcionen con más fuerza. Esto puede causar deshidratación.
  • Retención de líquidos o problemas pulmonares relacionados
  • Acidez
  • Osteoporosis

Goldenrod no se recomienda para niños, mujeres embarazadas o lactantes, personas con hipertensión (presión arterial alta), hipotensión (presión arterial baja), enfermedad renal o cualquier tipo de enfermedad cardíaca.

Si no está acostumbrado a tomar remedios de la vara de oro, consulte a su médico natural para verificar posibles interacciones con medicamentos o alergias.

Una vez que haya confirmado que puede usar remedios naturales de manera segura, como un ungüento, use la planta medicinal para tratar heridas menores y otras afecciones.