La soja ayuda a reducir los calores menopáusicos
Los calores menopausicos son un síntoma común que experimentan las mujeres mayores. Un estudio de 2021 encontró que comer soja y cambiar a una dieta basada en plantas reduce la aparición … Leer más
Etiqueta: adultos
La luteína mejoraba la función de memoria en los participantes
Un estudio reciente de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign reveló que el carotenoide también puede ayudar a aumentar la memoria, especialmente para las personas que sufren de obesidad.