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Puede prevenir un resfriado común o una gripe siguiendo una dieta nutritiva y manteniendo un estilo de vida saludable. Pero si los contrae, pruebe estos 12 remedios caseros para la gripe … Leer más
Forrest Maready, autor del libro The Moth in the Iron Lung: A Biography of Polio, cuenta una historia sobre la polio que sugiere que en realidad no es un virus contagioso contra … Leer más
Los expertos en salud ahora están estudiando la posibilidad de utilizar la dieta equilibrada para tratar las migrañas después de que un hombre eliminó con éxito sus debilitantes dolores de … Leer más
Un estudio sobre “inactividad, ejercicio y neoplasias malignas” encontró que más de 46.000 casos de cáncer en Estados Unidos podrían haberse prevenido anualmente caminando durante al menos 45 minutos al día. … Leer más
La dieta ayuno intermitente, un patrón de alimentación que se ha vuelto popular recientemente, puede beneficiar al cuerpo no solo al ayudar a reducir el peso, sino también al reducir … Leer más
Mantener los dientes limpios es fundamental para mantener una buena salud bucal. La forma más sencilla de hacerlo es cepillándose los dientes dos veces al día. Muchas personas usan pasta de dientes … Leer más
El uso de paneles solares por sí solo no es suficiente para alimentar de manera eficiente su hogar fuera de la red. Para un mejor almacenamiento de energía, es posible que … Leer más
Larry Hamlin explica en un artículo de Watts Up With That cómo y por qué la emergencia climática no es más que un producto de la propaganda y la política. Muchos expertos en … Leer más
Hay más en la medicina herbal que solo cultivar o buscar hierbas medicinales. También implica saber cómo preparar fórmulas a base de hierbas para maximizar las propiedades medicinales de las plantas … Leer más
Todo el aceite de canola, ya sea convencional, orgánico o prensado en frío, se coagula con el tiempo, provocando aumento de peso y pérdida de memoria. El aceite de canola … Leer más
Guardar semillas de tomate o frutas o verduras frescas es una excelente manera de ahorrar dinero en semillas para la próxima temporada de cultivo. El ahorro de semillas es especialmente beneficioso … Leer más
Los microgreens a menudo se confunden con brotes y viceversa. Pero existen claras diferencias entre los dos, así como algunas similitudes notables. Tanto los microgreens como los brotes son ricos en … Leer más
El aceite esencial de albahaca se deriva de las hojas y semillas de Ocimum basilicum, comúnmente conocido como albahaca. La hierba se usa típicamente con fines culinarios, particularmente en la cocina mediterránea. … Leer más
Una reserva de supervivencia no estará completa sin artículos de primeros auxilios como agujas quirúrgicas y suturas. Cuando sea SHTF, necesitará estos materiales para cerrar heridas profundas o abiertas para … Leer más
Las bayas de Aronia son un súper alimento increíble lleno de antioxidantes beneficiosos. Según los estudios, las bayas también ofrecen muchos beneficios para la salud, como mejorar la salud de su … Leer más
La búsqueda de alimento es una actividad milenaria que los primeros humanos practicaban para sobrevivir. Aunque han pasado miles de años desde que los humanos comenzaron a buscar comida, el arte … Leer más
El trigo es un elemento básico en el plan de seguridad alimentaria de cualquier preparador. Pero si bien es bueno abastecerse de alimentos como el trigo, es mejor aprender a cultivar … Leer más
Quince científicos de seis países se han reunido para analizar la pérdida de diversidad de cultivos, incluidas sus causas y su alcance total, para garantizar la seguridad alimentaria y la nutrición … Leer más
El zinc (Zn) es esencial para el desarrollo normal y la función de su sistema inmunológico, ya que protege contra la susceptibilidad a los patógenos, actúa como mediador en las células … Leer más
Alrededor del 42 por ciento de los estadounidenses tienen deficiencia de vitamina D y ni siquiera lo saben. Los Institutos Nacionales de Salud (NIH) recomiendan que los adultos ingieran de 600 a … Leer más
¿Ha oído hablar de la intoxicación por aceites procesados? Puede destruir sistemas de todo el cuerpo y exacerbar todos y cada uno de los problemas de salud que ya tiene. No es … Leer más
Comenzar un huerto en casa es una excelente manera para reservar de alimentos antes de SHTF. Pero este es un proyecto que requiere mucha planificación, especialmente si planea convertir su casa … Leer más
Oplopanax elatus, comúnmente conocida como nakai, es una hierba originaria del norte de China que es conocida por sus efectos anticancerígenos, especialmente contra el cáncer colorrectal (CCR). Para abordar esto, … Leer más
Desde verduras de hoja verde hasta raíces, las verduras son algunos de los alimentos más saludables del planeta. Repletos de importantes vitaminas y minerales, estos superalimentos pueden ayudar a fortalecer la … Leer más
La fatiga es el cansancio debido al esfuerzo físico o mental en el que se reducen las capacidades físicas o mentales de una persona. Dicha fatiga no solo deteriora el rendimiento … Leer más
Un grupo de investigadores de China investigó si la berberina se puede usar como tratamiento para la infección por Staphylococcus aureus relacionada con PJI. Staphylococcus aureus es uno de los principales patógenos responsables de … Leer más
Investigadores de la Universidad Nacional de Chonnam en Corea del Sur han descubierto que Eriobotrya japonic, comúnmente conocida como ciruela japonesa o níspero, puede ayudar a proteger el hígado del daño causado por la … Leer más
Los remedios naturales son conocidos desde hace mucho tiempo por tratar eficazmente diferentes dolencias sin los peligrosos efectos secundarios que acompañan a la medicina convencional. Hoy en día, muchos padres … Leer más
